现代排球运动发展与技战术训练研究

国际象棋初步

中国每年都有一批国际象棋普及读物问世，这是中国国际象棋人口不断扩大的需求，是人民物质生活提高达到一定程度后必然的精神文化需求，也是国际象棋这项智力运动越来越被人们认可和爱好的反映。 　　《国际象棋初步》有一种清新的感觉：像一张纸上的白描，质地如此干净、光洁，行文如此流畅

体能训练教程

如何培养合格的体能训练从业人员、如何提高体能训练从业人员的专业能力成为摆在我们面前的一个现实问题，《体能训练教程》正是基于目前的社会需求，由多名具有丰富执教经验的一线体能教练共同打造的一本侧重于实践能力培训的专业教材。《体能训练教程》在理念和技术方面均走在专业的前沿，不仅对体能训练的主要内容进行了详细讲解，同时也不拘泥于传统经典教材中的理论，引入很多新的训练理念和方法，比如功能评估、非传统力量训练等。　　《体能训练教程》包括功能性

乡土中国的仪式性少数民族体育:以桂北侗乡抢花炮为个案的研究

中华武功绝学-罗汉神打

篮球

本教材从篮球运动的特点、篮球技术教学与训练、篮球战术教学与训练、篮球运动员的体能训练、篮球运动心理训练、篮球运动常见损伤的预防及处理和篮球竞赛裁判工作等七个方面简述了篮球运动，具有较强的理论性和实践性...

2009-象棋全国杯赛精彩对局解析

《2009象棋全国杯赛精彩对局解析》内容简介：《2009象棋全国杯赛精彩对局解析》一书又和读者朋友们见面了。斗转星移，不觉间象棋全国杯赛精彩对局解析已出了10本，我们也整整为读者朋友们服务了10年，写作中的苦与乐都留在了每本书的字里行间。我们写作成的这10本书，从一个侧面见证了象棋全国杯赛自2000年至2009年间的起伏发展和象棋棋艺水平的不断提高。如历史悠久的传统赛事“五羊杯”全国冠军赛和“银荔杯”、“嘉周杯”等高等级的杯赛，可以说

现代大学体育教程(修订版)

定式小百科-小目定式-新编围棋

《新编围棋定式小百科：小目定式》是日本棋院出版的大型围棋工具书《围棋词典》的缩编版。其内容短小精悍，收录其中的精华部分，包括围棋术语、格言、定式、布局、死活、变招、官子、手筋以及让子等围棋学习的方方面面。本书介绍围棋小目定式的基础知识、常用变化及实战常型等内容...

陈式太极拳入门-(修订本)

《陈式太极拳入门(修订本)》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等，是一本太极拳入门的好书。其内容包括青龙出水、双推手、三换掌、倒卷肱、退步压肘、中盘、闪通背、击地捶、平心捶、煞腰压肘等...

训学研一体化视域下的足球实验教学研究

为提高足球运动专业教学质量，足球专业实验教学亟须改革。“训学研”一体化是足球运动专业实验教学模式改革的新视角，其有利于增加优势教育资源、提高教学质量、推进足球运动专业教学可持续发展、培养足球运动专业学生的创新能力和实践能力。因此，对“训学研”一体化视域下的足球实验教学进行研究，具有深远的理论和实践意义...

象棋古谱精妙衍生局

本书从古谱中精选出早期出现的18局棋局作为每类母局，再追溯出由他产生的衍生局，以18篇共324局棋局串联、汇集成册。由于这些棋局多为民间流行的江湖棋局，变化深奥复杂，着法博大精深、神秘莫测，其中参阅了一些名家作品，收集了一些网上佳作，每局都给出结论，对原局出现的错误及结论交代清楚...

足球点球、角球、任意球及其他特殊球的处理

本书内容包括: 足球的起源、足球运动中的射门和运球、足球比赛中的任意球、足球比赛中的球门球、足球比赛中的中圈开球、足球比赛中的角球等...

陈式太极招式解析-附赠DVD

武林大会，作为中央电视台体育频道近几年推出的传统武术节目，深受广大武术爱好者喜爱。2007年，我参与策划了陈式太极拳的比赛。当时，陈式太极拳专家评委有王西安、蒋家骏、陈小旺和我。陈小旺先生由于在国外没能回来，所以，在陈式太极拳比赛中没有出现在专家席。比赛反映非常好，据说创当年体育节目收视率第一位。 受武林大会组委会安排，比赛中间每个专家要进行拆招，也就是表演一下个别招式的实际用法。我们通过商量，将太极拳八门技法精选编成八个用法给

理疗学-(第二版)

《高等医学院校康复治疗专业教材：理疗学（第2版）》主要内容包括：理疗的基本知识、理疗的分类与特点、理疗的治疗作用、理疗的作用机制、直流电及低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、光疗法、超声波疗法、磁场疗法、传导热疗法与冷疗法、水疗法、生物反馈疗法等...

练习篇-杨式太极拳推手和散手诠释

本书主要内容有杨式太极推手与散手技法概述，杨式太极推手的定步推手（包括定步单推手的单手平圆推手法、单手立圆推手法、单手侧圆推手法等和定步双推手的四正推手法等），活步推手的合步步法、套步步法等，大捋(即四隅推手)，以及杨式太极散手对打的图解与注释说明。内容丰富精当稀缺，图文并茂，见解精辟，具有很强的实践指导意义，是一本有相当高水准的著作，在目前太极图书的市场上可谓是凤毛麟角，无论是对太极爱好者还是该领域的研究人员都具有启发性,也是一本有

三国演义-围棋擂台赛激战风云

中国文化知识读本:古代文化史话--别具一格的蹴鞠与马球

本书主要内容包括：蹴鞠的起源；古代蹴鞠的发展；蹴鞠的形式；蹴鞠的价值功能；马球的起源；古代马球的发展；古代马球运动的兴盛与衰落原因等...

大学体育

本书共分为十一章, 主要内容包括: 体育与健康 ; 体育锻炼的原则与方法 ; 体育锻炼中的医务监督 ; 《国家学生体质健康标准》 ; 大球运动 ; 小球运动 ; 武术 ; 搏击运动 ; 技艺运动 ; 游泳 ; 休闲体育...

完美挥杆第一步-高尔夫礼仪与规则

本书结构简单清晰，行文流畅易读，配置了大量手绘的形象生动的图片，为读者深入浅出的讲解了高尔夫运动的必备礼仪及相关规则，对高尔夫运动的入门者而言，这是一本不可多得的红宝书...

药用植物采集与图鉴

赵志礼教授编写的《药用植物采集与图鉴》收载我国药用维管植物292种，每一种植物均有植物体态和生殖器官的彩色照片3～7幅，简要的形态描述、地理分布和医药用途等内容。本书的特色是植物彩色照片非常精彩，尤其是花各轮器官的特写镜头极为精致，如山楂花、桃花和八角枫的花纵切面图，土人参的雌蕊的特立中央胎座，野老鹳草和续随子的蒴果，马齿苋和青葙的盖果等照片。这些特写图片对读者了解科、属特征，极有帮助。此外，作者也注意显示一些重要的营养器官的特征，如

大学体育教程

《大学体育教程》内容简介：学校体育是教育的重要组成部分，是提高青少年健康素质的关键环节。体育课程教学是学校体育工作的中心环节，是完成学校体育目的、任务的主要途径。为了贯彻“健康第一”的指导思想，落实教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，深化高校体育教学改革，提高体育课程教学质量，也为了给学生课余体育锻炼提供指导，使其掌握科学健身方法，提高运动技能和健康水平，我们成立了《大学体育教程》编委会，组织具有丰富经验的专家、教师编

扑克千术揭秘

扑克牌作为纸牌游戏，大约在四十世纪时出现于欧洲。随着各国经济文化的交流，扑克牌逐渐流传到世界各国，现在已经成为一种国际性的娱乐工具。当然，在旧社会和资本主义国家，扑克牌还是一种赌博的工具，而在古代，它还是测算命运凶吉的占卜用具。 　　用扑克牌进行魔术变幻由来已久。在古代

青少年足球运动员体能训练

"自从2015年《中国足球改革发展总体方案》《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》等重要文件相继发布后，我国青少年足球运动进入了一个新的发展阶段，尤其是由教育部主导的中国青少年校园足球事业进入了高速发展时期，体制和机制不断完善，发展模式不断创新。当前我国正在推行的校园足球定位于构建中国足球“基础工程”，并以足球运动项目为先导来引领学校体育的改革和发展。在校园开展足球运动既是进一步普及足球运动项目、增加足球人口、夯实足球

马拉松赛事组织工作指南

本书试图从马拉松赛事组织的专业规范 ; 马拉松赛事与文化的深度融合 ; 马拉松赛事政府主导与市场参与的有效结合 ; 马拉松赛事与互联网平台的互动探索等四个专题来对中国马拉松赛事的办赛之道来进行总结和分析, 最后给出中国马拉松赛事工作手册, 为所有正在参与和试图参与中国路跑产业发展的同行和同道们提供比较直观和可操作性强的解决方案...

肌肉锻炼完全图解

本书详细收录了各种肌肉训练项目。通过阅读本书，读者可以轻松找到*适合自己的项目。书中介绍的各种项目简单易学，一目了然。无论是想要锻炼肌肉，提升力量，还是塑造身形，可以根据自身情况找到*适合最忌的锻炼方法。...

中国当代休闲体育发展与社会心态研究

本书分为五部分, 主要内容包括: 休闲体育概述 ; 我国休闲体育发展的现状及策略 ; 我国休闲体育的社会规范和社会建制 ; 休闲体育文化的构建与和谐社会等...

篮球后备人才选拔与培训体系建设

本书基于人才发展的视角，以“人本主义”为基本原则，将篮球后备人才分为选拔、培养与培训三个方面进行研究，体现出本研究的科学性与全面性。另外本书高度重视理论与实践的结合，关于篮球后备人才选拔与培训的理论研究深入而透彻，关于篮球后备人才综合素质培养与训练的实践具体而有效，体现出本研究的合理性和有效性。 本书首先调查与分析了我国篮球后备人才的发展现状及培养的必要性，并阐述了篮球后备人才培养的背景与趋势；然后阐述了篮球后备人才选拔、培养与培训

全民健身少年儿童排球运动能力等级评定标准(北京体育大学版)

本书分通则、测试总体要求、等级评定标准。内容包括: 等级标准界定 ; 等级标准划分 ; 场地 ; 器材 ; 设备 ; 测试人员 ; 测试规则 ; 评分标准 ; 受试者要求 ; 测试点要求等...

新编警察徒手防卫与控制

本书内容包括徒手防卫与控制基础理论知识、基本功法训练, 徒手防卫与控制的进攻技术等方面。力争给警察实战技能教学训练提供更多有益的理论指导和实践借鉴, 指导公安、司法民警规范施技, 指导基层警队训练和民警执法...

板式网球一本通

板式网球集网球、壁球、乒乓球的特点于一身，是一项适合大众参与，兼具娱乐性、竞技性和观赏性的球拍类运动。目前已有大学、中学、小学将板式网球纳入体育课程教学范畴。 《板式网球一本通》从板式网球的历史、发展、现状、装备、技术、训练方法、战术、规则、损伤防护等方面对该项运动进行了全面且细致的介绍，使用大量图片为板式网球爱好者展示了专业的器材和设备。 板式网球技术动作讲解部分，全书采用更为细化和便于读者自学的方法，不仅从正面、侧面两个方向对

围棋死活1000题

本书共分上下篇, 其主要内容包括: 做活 ; 破眼 ; 眼杀 ; 对杀 ; 双活 ; 要点 ; 棋理 ; 打劫 ; 趣题 ; 常型等。选编了一些死活题, 除正解图与失败图外, 还附一个变化图...

大学体育(微课版)

本书分为大学体育概述、健康测评、运动项目实践、运动卫生与运动损伤四部分，主要内容包括：田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动等...

漫画国际象棋入门

本书是彩色印刷，图文并茂，讲解清楚，由棋盘和棋子，车、马、象、后、王、兵的走法，将、应将、将杀，王车易位、吃过路兵、无子可动、其他和棋、下棋礼仪、代数记录法16课组成，每课后有练习，和进学校的课时相吻合，十分适合学校及机构使用...

中国麻将竞技大全

该书主要讲解中国麻将竞技的初级、中级、不错技法，心理战术的运用，比赛的设置安排等基础知识，旨在帮助麻将文化的健康传播...

漫画国际象棋进阶

共15课，分别是课：子力价值，第二课：中心的意义—— 从草果到干草，第三课：开局的原则——开心与哭泣，第四课：初级将杀法一一傻瓜斜线，第五课：双车杀王——爬梯子，第六课：单后杀王—一Mirror, Mirror on the wall 第七课：单车杀王——等 你来对王，第八课：双象杀王？？——淘 气的小狗和编小辫，第九课：开放线和半开放线高速公路，第十课：底线的攻防——小窗的空气，第十一课：方格法则—— 我要追你，第十二课：苏格兰开局

健康活力唤醒系列--看视频学拉伸

全书共提供106种拉伸方法 ，其中动态拉伸34种，被动静态拉伸40种，主动关节辅助17种，被动关节牵引15种。 通过肌肉、关节、软组织的主动及被动拉伸，多方面改善肌肉柔韧性、关节灵活性。 每个动作都配有小视频，扫码即可观看。 本书中所列运动拉伸方法多样，同时提供给读者自测活动能力上限与受限的类型的方法，更便于读者对自身状态有准确的认知。 本书可用于帮助运动健身爱好者预防肌肉损伤，缓解身体疼痛...

多元体育文化的重塑与发展审视

《多元体育文化的重塑与发展审视》立足文化自信及体育文化发展的实际，在阐述体育文化基本理论与现状的基础上，重点分析中西方体育文化之间的差异，并深入透彻地研究了校园体育文化、竞技体育文化、民族传统体育文化、奥林匹克运动文化等重点体育文化内容；最后提出了促进我国体育文化软实力提升的策略。本书层次清晰、内容丰富、论述深入，并且立足于体育文化发展的实际，细致地研究与分析了各种体育文化现象，体现了前沿性、时代性和科学性特点，能极大地丰富我国体育文

象棋从入门新手到实战高手

《残局破解》：　　残局的厮杀往往变化多端，引入入胜；同时也耐人寻味，发人深思。因此，学习残局不仅是一种娱乐活动，同时也是一种益智活动，需要付出相当多的脑力。　　初学者刚开始学习残局时不要贪多求快，以免引起大脑过度疲劳。刚开始时，如能坚持每次研究一两局，随着棋艺的精进，再逐步深入，必能收到良好的效果。　　　　《杀法技巧》：　　象棋的杀法贯穿于棋局的始终，是影响棋局胜负极其关键的因素。杀法在开局时就已经蓄势待发，犹如弦上之箭，而在中局

大学体育教学方法与管理研究

学校体育是整个学校教育的有机组成部分，学校体育的改革与发展对学校教育的发展具有极大的推动作用。学校体育具有双重属性，即是学校教育的组成部分，又是体育的组成部分，这种双重属性决定了学校体育目标的制定必须与学校教育和体育的发展相适应。本书吸收了国内外关于体育教学的最新研究成果，将理论与实践结合。本书主要内容包括：大学体育管理、大学运动训练管理、大学体育教学管理概述、大学体育教学活动管理、篮球训练与教学等内容。适合高校师生和体育爱好者阅读.

全民健身少年儿童篮球运动能力等级评定标准:北京体育大学版

青少年至少掌握一项运动技能，是国家对青少年体育教育的基本要求。青少年运动技能的掌握可以提高身体素质、培养兴趣、建立终身体育锻炼意识、养成终身运动的习惯，达到身心健康之发展。运动技能水平是衡量个体体育综合能力的关键指标。运动员篮球技能等级标准的制定可以评价青少年儿童篮球技能掌握水平及身体素质，促进学校体育的深入推进，为社会性青少年篮球培训提供规范。本书在充分总结和研究我国现行青少年篮球运动员选拔方式基础上，借鉴欧美国家先进理念和评定标准

新书--预见中国:中国功夫洞见中国与世界相处的方式

功夫是中国文化的一面镜子。中国功夫有着深刻而丰富的内涵，其所体现的中国文化和中华美德，对我们的幸福生活有很大借鉴意义。 多年来，作者通过大量实地走访研究，采访了少林、太极、八卦、形意、咏春等知名流派的代表人物，进而提炼出功夫中蕴含的中国文化哲学的十二个维度：忍、根、忠、敬、和、易、平、中、空、无、实、武。十二个章节分为三组，即本书的三个部分——天、地、人，象征天人合一。作者认为，中国功夫的本质并非好勇斗狠，而是勇于奋斗，勇于拼搏，也

健康活力唤醒系列--功能性训练

《功能性训练》的内容包含了三个主要部分：功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练，为什么要进行功能性训练，以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。 在训练技术的教学章节中，除常规的图文介绍外，约90%的训练动作还加入了配套的视频演示，扫码即可观看，以此让读者更好学习训练技术的同时，更便于在训练中提高动作质量，更安全、更有效地达成训练目标。 本书适用于

青少年体育明星崇拜与体育锻炼行为的关系研究

本书从社会学、心理学、传播学、体育生态学等多学科视角, 剖析青少年体育明星崇拜现象的价值内涵、动因、心理机制、影响因素、行为特征、归因特点等, 厘清存在的问题, 提出形塑青少年体育明星崇拜的路径, 将“崇拜教育”纳入学校教育的正轨, 引导青少年积极参与体育锻炼, 强身健体健心...

职业体育利益博弈的协同治理机制研究

本书主要由绪论、中国职业体育市场化改革进程与问题、职业体育管理机制和利益博弈、中国职业体育利益博弈的理论与实证分析、职业体育利益博弈的协同治理路径等8个部分组成...

谜林

本书分为人体篇、饮食篇、自然篇、动物篇、植物篇、器物篇、文体篇、科技篇、事谜篇、汉字篇、词语篇、人名篇、地名篇、文艺篇等...

人民体育出版社三年级/小学生校园足球教案

本丛书的足球课程按照《全国青少年校园足球教学指南（试行）》编写，从小学一年级至六年级，共六本书。每个年级的课程分为上下两学期，每学期20节课，一学年共40节课，其中还包含四节足球知识课。本套教案主要讲授足球基础动作及技巧，每课按照教学目标、教学重点难点、教学工具、教学步骤的模式安排，每个教学步骤中也标明了具体的教学时间，十分系统地给予教师教学实践指导，是配合教师进行校园足球课程教学的实用教案。另外，在基础动作教学部分本书还运用了AR技

大成拳五形动功

本书主要介绍大成拳五形动功的练法, 及其对机体的作用机理 ; 同时还辅以六大基础养生桩法, 从而使习者动静结合内外双修。此外, 还针对最常见的病症, 介绍了临症康复法以及选功方法和注意事项...

冯志强混元太极拳48式

全书内容分为混元太极拳的概况、太极内功基本修炼法、缠丝功基本修炼法、混元太极拳48式图解以及附录五大部分。概况部分介绍了混元太极拳的拳理与修炼窍要；内功部分介绍了混元太极内功的部分基础功法；缠丝功部分介绍了混元太极缠丝功的部分基础功法；图解部分通过图片与二维码视频结合的方式，全面呈现了48式的练法、用法。附录部分收录了两篇介绍冯志强先生和练拳答疑的文章。全书深入浅出、全面系统，图文、视频结合，立体呈现，不愧为研习太极拳的经典著作...

路氏八段锦-内含精美便携挂图

八段锦属于健身气功锻炼的一种方式，其简便易学、功效显著，历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成，其形优美舒展、松紧有致。通过肢体的屈伸开合摇转俯仰，分别作用于人体的三焦、心肺、脾胃、肾腰等部位，长期练习可以调和阴阳、疏理三焦、强心益肺、和胃健脾、固肾壮腰、强筋健骨；其意悠远绵长，意动形随、气寓其中，使形体与精神趋于和谐统一。最终，通过“调身、调息、调心”的综合锻炼，可调顺人体各系统功能状态，改善身体健康状况，使身心臻于高度和谐统一

人民体育出版社四年级/小学生校园足球教案

本丛书的足球课程按照《全国青少年校园足球教学指南（试行）》编写，从小学一年级至六年级，共六本书。每个年级的课程分为上下两学期，每学期20节课，一学年共40节课，其中还包含四节足球知识课。本套教案主要讲授足球基础动作及技巧，每课按照教学目标、教学重点难点、教学工具、教学步骤的模式安排，每个教学步骤中也标明了具体的教学时间，十分系统地给予教师教学实践指导，是配合教师进行校园足球课程教学的实用教案。另外，在基础动作教学部分本书还运用了AR技

短道速滑

冰雪健身项目系列出版物以冬奥会15个大项为主要内容，立足零基础的普通大众，应用互联网技术，通过简要文字阐述、大量图片展示和真人视频示范等方式，为全民普及冬季冰雪运动知识，满足人们对冬奥会项目了解、欣赏和学习的需求。此为该系列之《短道速滑》，内容包括认识短道速滑，场地、器材与装备，练习方法及安全教育，陆上练习，冰上练习，规则，趣味性游戏...